Røyking gir selvmordstanker
Røykere har langt flere selvmordstanker og har oftere forsøkt å ta sitt liv enn ikke-røykere. Røykeslutt setter en effektiv stopper for den potensielt farlige atferden.
De siste tredve årene har mange studier vist at det er en sammenheng mellom røyking og selvmordsatferd. Både selvmordsforsøk og selvmordstanker er vanligere blant røykere. Jo mer du røyker, jo mer sannsynlig er det at du har tanker om å gjøre slutt på ditt eget liv.
En gruppe amerikanske forsøkere ønsket å studere sammenhengen nærmere. De gjorde en ti år lang oppfølgingsstudie av 1200 tilfeldig valgte pasienter som tilhørte samme helseorganisasjon.
Resultatene viser som ventet at røyking har negativ innvirkning på psykisk helse. I tillegg har forskerne kommet frem til at tidligere depressive episoder eller misbruk av andre rusmidler ikke har innvirkning på resultatet. Personer som har sluttet å røyke har like få selvmordstanker som de som aldri har røkt.
Røykeslutt hjelper
Og årsaken? Røyking senker innholdet av enzymet monoamin oksidase (MAO) i kroppen. Når du slutter å røyke, stiger konsentrasjonen. Forskning viser at lavt innhold av stoffet kan settes i sammenheng med økt hyppighet av psykiske lidelser. Vi vet også at personer som har gjort alvorlige forsøk på å begå selvmord har betydelig lavere nivåer av MAO.
- Den biologiske forklaringen på sammenhengen mellom røyking og suicidal atferd er ikke klar, er likevel den forsiktige konklusjonen fra forskerne bak studien.
Les hele studien her:
Arch Gen Psychiatry. 2005 Mar;62(3):328-34