• Meditasjon virker mot angst og depresjon

    Meditasjon og mindfulness reduserer angst og depresjon, viser en ny studie fra USA. Kan slike tiltak være nyttige for personer som også har en ruslidelse i tillegg? Ja, mener norske eksperter.

  • «Tar tingene i henda og gjør noe med det»

    Teamet for psykisk helse og rus i Bydel Gamle Oslo arbeider recovery-orientert og bidrar til at brukerne får bedre livskvalitet, fastslår forskere i ny evalueringsrapport.

Aktuelt

Kartleggingsverktøy

Bokomtaler

  • Flinkis-generasjonen

    Dagens norske ungdom drikker mindre, ruser seg mindre, skulker mindre og har færre konflikter med lærere og foreldre enn tidligere generasjoner. Hvor ble ungdomsopprøret av, er et av spørsmålene i Tormod Øias nye bok.  

  • ACT-håndbok i ny utgave

    Håndbok for ACT er revidert, og beskriver nå også FACT.

Kurs og konferanser